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最正宗酸笋炒牛肉的做法

来源:秋葵新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

牛肉(适量)、自制酸笋(适量)、青红椒(适量)

辅料:

小儿抽搐什么原因

料酒(一小匙)、生抽(一小匙)、盐(适量)、植物油(适量)、白胡椒粉(少许)、蚝油(几滴)、淀粉(适量)、香油(适量)

做法步骤:

1、自制酸笋,切成细丝,下锅里(不需放油治疗癫痫费用一般要多少)炒干水分后放入适量盐继续炒一分钟。

2、新鲜牛肉洗净切成细条,用料酒、生抽、蚝油、白胡椒粉、香油腌制。

3、青红椒洗净切成小圈备用。

4、起锅烧热油,关小火,倒入事先上好浆的牛肉(淀粉调适量的水),中医治疗小儿癫痫病效果怎么样定型用锅铲迅速划散,关火,利用余温焖熟牛肉条,然后捞出牛肉,留底油。

5、开大火,倒入青红椒爆炒几秒加入炒干水分的酸笋翻炒。

6、加入牛肉翻炒,淋上生抽再炒匀就可以了。

牛肉重庆癫痫到哪家医院好ong>的热量(卡路里)125千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨等功效;可与香芋、菜花、鸡蛋搭配;与田螺、红螺、韭菜相克,同食可能会引起不适;

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