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丝瓜炒小虾这样做最好吃

来源:秋葵新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

小虾(100克)、丝瓜(2根)

辅料:癫痫是什么原因导致的

蒜米(2粒)、葱花(2根)、盐(1茶匙)、酱油(1茶匙)

做法步骤:

1、小虾在清水里清洗干净后备用。

2、丝瓜去皮后切治疗癫痫的中药配方主要有哪些?滚刀块。

3、锅内热油爆香蒜米后倒入虾翻炒。

4、炒到虾变红色后盛出备用。

5、锅内倒入丝瓜翻炒。

6、待丝瓜稍变软加适量盐。

7、加入合肥市治疗癫痫比较好的医院之前炒好的小虾。

8、加少许酱油调味。

9、出锅前撒上葱花即可。

小虾的热量(卡路里)93千卡;

丝瓜北京治疗癫痫的怎么样strong>的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有消热化痰、凉血解毒、解暑除烦等功效;可与皮皮虾、毛豆、五花肉搭配;与芦荟、菠菜、白萝卜相克,同食可能会引起不适;

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