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家庭版清脆土豆丝的做法

来源:秋葵新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

土豆(1个)、青椒(1个)、胡萝卜(半个)、盐,味精(适量)

做法步癫痫病较好的医院有哪些骤:

1、土豆,青椒,胡萝卜,切丝。

2、待油温烧至8成熟,依次放入青椒,胡萝卜,土豆丝,翻炒半分钟后加入盐,味精,炒拌均匀既可出锅了。

土豆全国治疗癫痫好的医院ng>的热量(卡路里)76千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可与醋、肥牛、黄瓜搭配;与石榴、香雀、螃蟹相克,同食可能会引起不适;

青椒治癫痫病比较好医院 ?trong>的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与猪肝、鸡蛋、紫甘蓝搭配;与黄瓜、秋黄瓜相克,同食可能会引起不适;

胡萝癫痫病的特殊因素有哪些的热量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与鲈鱼、蜂蜜、卷心菜搭配;与辣椒、山楂干、山药相克,同食可能会引起不适;

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