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家庭虾籽冬瓜的做法步骤

来源:秋葵新文科普网   时间: 2021-09-13

主料:

小冬瓜(250克)、虾籽(2克)、大蒜(25克)

辅料:治疗癫痫疾病专业医院在哪p>

盐(3克)、生抽(1勺)、鸡精(0.5勺)、料酒(1勺)、花椒(8粒)、大茴香(3个)、旧庄耗油(1勺)、白糖(0.5勺)、水(5勺)、玉米粉芡水(小半碗)

做法步骤:

<癫娴发作时怎么处理p>1、1:热油下花椒,大茴香,蒜炒香.2:冬瓜下锅略炒.3:剩余调料汁下锅炒制片刻,下玉米芡水收汁。就这么简单。

小冬瓜的热量(卡路里)11千卡;具有减肥降脂、降血脂、清热化痰等功效;可与甲鱼、五花肉、小儿癫娴病能治吗海带搭配;与鲫鱼、醋、海螺相克,同食可能会引起不适;

虾籽的热量(卡路里)294千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

大蒜的热量(湖北癫痫专科治疗医院卡路里)128千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与洋葱、武昌鱼、醋搭配;与鸡肉、鸡胸肉、大葱相克,同食可能会引起不适;

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